美本SAT/ACT要考多少分？标化目标分数参考

　　虽然多数学校已Test-Optional，但冲Top30名校仍建议提交SAT1500+或ACT33+。标化高分在奖学金和国际生竞争中仍是硬通货，不提交标化则需用GPA、课程难度和文书证明学术能力。考不考取决于目标校和自身竞争力。

　　SAT与ACT对比

　　对比项SATACT

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　　满分160036

　　考试时长约3小时约2小时55分

　　科学推理不单独考单独模块

　　分数有效期5年5年

　　拼分政策多数学校接受多数学校接受

　　目标分数参考

　　排名区间SAT建议ACT建议

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　　Top101530+34+

　　Top301480+32+

　　Top501380+29+

　　Test-Optional校可不交可不交

　　选SAT还是ACT

　　两者都被所有美国大学接受。ACT有科学推理部分，理科生可能更顺手；SAT阅读词汇量要求高，文科生可能更适应。 建议先做两套官方真题，看哪套分数更高就主攻哪套，不必两门都考。

　　备考节奏建议

　　1. 高一暑假开始背单词、熟悉题型；

　　2. 高二上学期第一次模考，定位薄弱项；

　　3. 高二下学期正式考试，争取出分；

　　4. 高三上学期可再考一次刷分，但不要超过3次；

　　5. 每次考试间隔至少2个月，给复盘和提升留时间。

　　Test-Optional时代的策略

　　成绩达到学校中位线以上就交，低于中位线就不交。 查看目标官网的50%录取学生分数区间，判断自己是否有竞争力。国际生整体竞争激烈，有标化高分仍能显著加分，是证明学术能力的硬通货。

　　标化送分策略

　　多数学校允许拼分，即取各科最高分组合送分。送分时选Score Choice，只送最好一次成绩。部分学校要求送所有考试成绩，申请前查清楚目标校政策。建议在ED截止前2周完成送分。

　　具体考试政策每年调整，以美国官方最新规定为准。优弗留学提供SAT/ACT备考规划与选校标化策略咨询。

　　FAQ

　　问：SAT一定要考到1500吗？

　　答：不是必须，但Top30录取学生中位数普遍在1480以上，有竞争力分数建议提交。

　　问：Test-Optional就是不看标化吗？

　　答：不是，提交了就会看，不提交不影响基本审核。优弗留学提供标化备考规划与选校策略咨询，帮学生判断是否需要提交标化。

　　问：SAT和ACT可以都考吗？

　　答：可以，但没有必要，集中精力考好一门即可，精力分散反而两头不高。